Elektrisch vs stikstof cryotherapie: volledige vergelijking

Korte samenvatting:

Deze blog vergelijkt elektrische cryotherapie met stikstofsystemen. Je leert hoe directe koeling, huidtemperatuursensoren en lage operationele kosten elektrische cryo tot de veiligere, schaalbare en rendabele keuze maken voor studio’s en praktijken.

Introductie

Cryotherapie is de afgelopen jaren sterk in opkomst. Van fysiopraktijken tot high-performance centra en recovery studio’s zien steeds meer professionals de waarde van gecontroleerde koude-exposure voor herstel, welzijn en prestaties. Maar wie zich oriënteert op een cryocabine stuit vrijwel direct op een belangrijke keuze: kies je voor een stikstofcabine of voor een elektrische cryocabine?

Op papier lijken beide systemen hetzelfde te doen: het lichaam in korte tijd intens afkoelen. In de praktijk zijn het totaal verschillende technologieën met een ander kostenprofiel, veiligheidsniveau en schaalbaarheid. In dit artikel lees je exact hoe beide systemen werken, waar de verschillen zitten en welke oplossing op de lange termijn het beste rendement oplevert voor ondernemers.

Wat is stikstof-cryotherapie?

Een stikstofcabine werkt op basis van vloeibare stikstof. Zodra deze verdampt, daalt de temperatuur razendsnel tot zeer lage waarden. Dat maakt stikstof effectief in het creëren van directe koude, maar het brengt ook eigenschappen met zich mee die de behandelkwaliteit en veiligheid beïnvloeden.

Stikstof is van nature zwaarder dan lucht. Hierdoor zakt de koude automatisch naar beneden en ontstaat er een ongelijkmatige koudeverdeling. De benen en onderbenen worden structureel sterker afgekoeld dan de romp, zelfs wanneer de cabine voorzien is van circulatiesystemen. Circulatie kan dit effect verminderen, maar nooit volledig oplossen. De behandeling voelt daardoor minder homogeen aan en de resultaten kunnen variëren per sessie.

Daarnaast vereist stikstof altijd duidelijke veiligheidsprotocollen. Direct contact met te hoge concentraties stikstofdamp kan brandwondachtige klachten veroorzaken en het gas verdringt zuurstof in de ruimte. Wanneer ventilatie niet optimaal is, kan de zuurstofwaarde in een behandellokaal sneller dalen dan je denkt. Deze factoren vragen om getraind personeel en een goed ingerichte behandelkamer. De operationele kosten lopen bovendien op naarmate de studio succesvoller wordt, omdat stikstof telkens moet worden aangevuld.

Wat is elektrische cryotherapie?

Elektrische cryocabines gebruiken krachtige compressoren om droge lucht tot cryogene waarden af te koelen. De technologie werkt geheel zonder stikstof. Moderne systemen zoals de CTN e°CABIN gaan hierin nog verder. De cabine is uitgerust met slimme sensoren die continu de huidtemperatuur meten en de intensiteit van de luchtstroom realtime aanpassen. Zodra een zone voldoende is afgekoeld wordt de luchtstroom op dat gebied automatisch verlaagd.

Dit maakt de afkoeling gecontroleerd, comfortabel en bovenal consistent. Geen enkel ander elektrisch cryosysteem op de markt beschikt over deze vorm van realtime temperatuursturing. De cabine draait gewoon op een standaard 220V stopcontact en vereist geen krachtstroom of bouwkundige aanpassingen. Het systeem is compact, toegankelijk en direct inzetbaar in vrijwel iedere praktijk of studio.

Welke soorten elektrische cryo bestaan er?

Elektrische cryotherapie is geen uniforme categorie. Er bestaan verschillende systemen met elk hun eigen voor- en nadelen. De grootste bekende variant is de volledig elektrische cryo kamer. Dit is een geïsoleerde ruimte waarin gebruikers volledig instappen. De techniek is indirect gekoeld en vereist dat de hele kamer eerst tot een extreem lage temperatuur wordt gebracht. Dat kost veel energie en tijd. Zodra de deur opengaat komt er warme lucht binnen en moet de kamer opnieuw worden voorgekoeld. Dit verlaagt de efficiëntie en verhoogt het energieverbruik. Om dit warmteverlies te beperken werken grotere cryo kamers vaak met twee gescheiden ruimtes: een volledig gekoelde behandelruimte en een bufferzone die voorkomt dat de koude in één keer ontsnapt wanneer de deur wordt geopend. Wel kunnen meerdere personen tegelijk een sessie doen, wat interessant kan zijn voor sportteams of evenementen, maar minder geschikt is voor studio’s die persoonlijke behandelingen willen bieden.

Daarnaast bestaan er kleinere éénpersoons elektrische kamers die technisch gezien op dezelfde manier werken. Ook hier moet de cabine tussen sessies opnieuw worden afgekoeld. Het temperatuurverlies bij het openen van de deur is relatief groot en beïnvloedt de doorloopsnelheid en energiekosten.

De nieuwste generatie elektrische cryocabines werkt met directe koeling. De CTN e°CABIN is hiervan een voorbeeld. Hierbij wordt niet de volledige kamerconstructie gekoeld, maar uitsluitend de luchtstroom. De cabine is daardoor vrijwel direct klaar voor de volgende sessie en heeft een laag en voorspelbaar energieverbruik. Dankzij de continue temperatuurmonitoring wordt de intensiteit van de koeling automatisch per zone bijgestuurd, wat resulteert in een homogeen en reproduceerbaar behandelresultaat.

Veiligheid: welke techniek is betrouwbaarder?

Zowel stikstof- als elektrische systemen kunnen veilig worden toegepast, maar het veiligheidsprofiel verschilt aanzienlijk. Stikstof brengt altijd twee risico’s met zich mee. Ten eerste de kans op plaatselijke overkoeling of brandwonden wanneer de damp direct contact maakt met de huid. Ten tweede het risico op dalende zuurstofwaarden wanneer een ruimte niet voldoende wordt geventileerd. Dit laatste heeft niets te maken met een fout in de cabine, maar met de fysische eigenschappen van stikstof.

Elektrische cryotherapie kent deze risico’s niet. Er wordt geen gas gebruikt, de lucht is altijd zuurstofrijk en de cabine bewaakt alle parameters digitaal. Dankzij de realtime temperatuurmeting van de eCabin kan geen enkele zone te snel of te intens worden afgekoeld. Dit maakt het systeem veilig, controleerbaar en toegankelijk voor een breed publiek.

Kosten: waar zit het echte verschil?

Hoewel een stikstofcabine vaak een lagere aanschafprijs heeft, liggen de werkelijke kosten veel hoger. Bij Pragma Health zijn alle stikstoffacturen van twaalf maanden geanalyseerd. De studio besteedde 20.639 euro aan stikstof, 2.149 euro aan tankhuur en 864 euro aan elektriciteit. Dit komt neer op een totaal van 23.652 euro per jaar, oftewel 10,60 euro per behandeling.

Bij de elektrische eCabin bestaat het kostenmodel vrijwel volledig uit stroomverbruik. De totale jaarlijkse kosten bedragen ongeveer 2.880 euro. Dit komt neer op 1,29 euro per behandeling. De kostenreductie bij overstap naar elektrisch bedraagt dus ongeveer 88 procent. Deze cijfers zijn gebaseerd op werkelijke bedrijfsvoering en geen theoretische berekeningen.

Terugverdientijd

In de huidige bezetting is de terugverdientijd van een eCabin ongeveer 2,6 jaar puur op basis van kostenbesparing. Bij een groei van 25 procent daalt dit naar circa 1,2 jaar. In een leaseconstructie is er vaak meteen positieve cashflow, omdat de maandlasten lager uitvallen dan de huidige stikstofkosten.

Schaalbaarheid: welke techniek groeit met je mee?

Een elektrische cabine kan probleemloos tientallen sessies per dag draaien zonder dat de kosten stijgen. Bij stikstof stijgen de kosten juist mee met je succes, omdat elke behandeling extra verbruik oplevert.

Wanneer een studio 50 procent meer behandelingen uitvoert, stijgen de kosten bij stikstof met ongeveer 11.800 euro per jaar. Bij elektrisch is dat slechts ongeveer 1.440 euro per jaar. Het verschil in schaalbaarheid is daarmee aanzienlijk. Elektrische cryo biedt dus een stabieler en duurzamer businessmodel.

Gebruikservaring en consistentie

Bij stikstofcabines varieert de koude-intensiteit regelmatig. Dit komt doordat stikstof naar beneden zakt en de koude dus zwaarder op de benen inwerkt, maar ook doordat de cabine niet in staat is om temperatuurverschillen per zone te detecteren. Direct gekoelde elektrische cabines lossen dit volledig op. De eCabin stuurt de behandeling realtime bij dankzij ingebouwde huidtemperatuursensoren die continu meten hoe snel elke zone afkoelt. De behandeling blijft hierdoor exact gelijk, ongeacht het tijdstip, de gebruiker of het aantal sessies dat al heeft plaatsgevonden. Dit zorgt voor een stabiele gebruikerservaring en een reproduceerbaar behandelresultaat.

Wat is nu echt beter?

Kijkend naar veiligheid, consistentie, kosten en gebruiksgemak komt elektrische cryotherapie vrijwel altijd als beste keuze naar voren. Stikstofcabines kunnen geschikt zijn wanneer een lage instapprijs doorslaggevend is en het aantal sessies beperkt blijft. Voor studio’s en praktijken die willen groeien en een betrouwbaar, schaalbaar en kostenefficiënt systeem zoeken, is een moderne elektrische cryocabine zoals de e°CABIN de meest toekomstbestendige optie.

Samenvatting

Elektrische cryotherapie werkt zonder stikstof, wat het systeem veiliger en toegankelijker maakt. Het kostenmodel is stabiel en laag, de behandeling is homogeen en consistent en het systeem is direct inzetbaar zonder complexe installaties. Stikstofcabines brengen variabele kosten en extra veiligheidsprotocollen met zich mee en leveren een minder gelijkmatige koudeverdeling. Moderne systemen zoals de eCabin combineren directe koeling met geavanceerde temperatuurmonitoring. Hierdoor ontstaat een stabiel, schaalbaar en rendabel cryotherapieconcept dat aansluit bij de eisen van moderne recovery studio’s.

Volgende stap

Wil je weten welke oplossing het beste past bij jouw locatie?

• Plan een demo online of in de showroom in Amstelveen

• Vraag de brochure van de eCabin aan

• Stel je vragen direct via WhatsApp

FAQ – Elektrisch vs stikstof cryotherapie

1. Koelt een stikstofcabine beter dan een elektrische cabine?

Nee. Stikstofcabines bereiken weliswaar zeer lage luchtwaarden, maar de werkelijke huidafkoeling is minder voorspelbaar en vaak ongelijk verdeeld. Stikstof zakt naar beneden, waardoor de benen veel kouder worden dan de romp. Elektrische cabines zoals de eCabin koelen met droge lucht en sturen de behandeling realtime op huidtemperatuur, waardoor de afkoeling gelijkmatig én reproduceerbaar is.

2. Waarom voelt stikstofkoeling soms “intensiever”?

Het gevoel van intensiteit komt vooral door temperatuurverschillen binnen de cabine, niet door een betere therapeutische werking. De koude concentreert zich rondom de benen terwijl andere zones minder worden afgekoeld. Een elektrische cabine geeft een evenwichtiger en gecontroleerd gevoel, waardoor het therapeutische effect consistenter is.

3. Zijn stikstofcabines onveilig?

Niet per se, maar ze brengen structurele risico’s met zich mee die elektrische systemen niet hebben. Denk aan zuurstofverdringing, koudebrand bij direct contact met stikstofdamp en de noodzaak van strikte ventilatie- en veiligheidsprotocollen. Elektrische cabines gebruiken alleen lucht, waardoor deze risico’s niet bestaan. De eCabin bewaakt bovendien de temperatuur per zone, wat extra veiligheid oplevert.

4. Welke techniek levert de beste resultaten voor klanten?

Voor vrijwel alle doelgroepen levert een elektrische cabine constantere en beter reproduceerbare resultaten dan stikstof. De combinatie van gelijkmatige koudeverdeling en automatische temperatuurmonitoring zorgt voor een stabieler behandelproces, onafhankelijk van drukte of tankniveaus. Dit maakt elektrische cryo betrouwbaarder voor studio’s en praktijken.

5. Waarom is stikstof vaak goedkoper in aanschaf, maar duurder op langere termijn?

Stikstofcabines hebben lagere aanschafkosten, maar de variabele kosten (stikstofverbruik, tankhuur, extra ventilatie, logistiek) lopen sterk op. Hoe meer behandelingen je doet, hoe hoger de kosten. Elektrische cabines hebben een hogere startinvestering maar vrijwel geen variabele kosten, waardoor de businesscase veel beter schaalbaar is.

6. Hebben elektrische cryocabines beperkingen in capaciteit of doorloopsnelheid?

Nee. Een elektrische cabine met directe koeling zoals de eCabin is direct klaar voor de volgende sessie. Er is geen wachttijd, geen herkoeling en geen afhankelijkheid van tankniveau. Bij stikstof ontstaat wél wachttijd wanneer temperatuur schommelt of tankdruk daalt, waardoor de capaciteit minder voorspelbaar is.

7. Waarom gebruiken sommige topsportteams nog steeds grote cryo kamers?

Grote cryo kamers worden gekozen vanwege de mogelijkheid om meerdere mensen tegelijk te behandelen, bijvoorbeeld in teamsettings of bij events. Voor studio’s, praktijken en commerciële locaties is een grote cryo kamer minder efficiënt vanwege het hoge energieverbruik, de lange voorlooptijd, beperkte personalisatie en de hogere kosten. Voor individuele behandelingen is een moderne elektrische cabine vrijwel altijd effectiever en efficiënter.

8. Wat maakt de eCabin uniek ten opzichte van andere elektrische cryocabines?

De eCabin is het enige elektrische systeem dat directe koeling combineert met realtime huidtemperatuursensoren. Hierdoor wordt elke zone gecontroleerd afgekoeld tot de gewenste waarde. Andere elektrische systemen koelen indirect en hebben geen per-zone monitoring, waardoor de behandeling minder consistent kan zijn.

9. Hoe weet ik welke techniek het beste past bij mijn studio of praktijk?

Als je een veilige, voorspelbare, schaalbare cryo-oplossing zoekt met lage operationele kosten en optimale doorloopsnelheid, is elektrische cryotherapie vrijwel altijd de beste keuze. Alleen wanneer je groepssessies wilt faciliteren (bijvoorbeeld bij sportteams) kan een grote cryo kamer relevant zijn. Voor alle andere toepassingen is een direct-cooled elektrische cabine veel efficiënter.

10. Is elektrische cryotherapie geschikt voor dagelijks gebruik en verschillende doelgroepen?

Ja. Omdat de behandeling gecontroleerd, gelijkmatig en veilig is, kunnen elektrische cabines dagelijks worden ingezet zonder risico op overbelasting. De eCabin is ontworpen voor een brede doelgroep, inclusief wellnessklanten, sporters, fysiotherapiecliënten en algemeen herstel.