Roodlichttherapie (PBM): hoe werkt het? Complete uitleg voor studio’s, wellness en fysiotherapie

Korte samenvatting

Roodlichttherapie, ook bekend als photobiomodulation (PBM), gebruikt rood en near-infrared licht om cellulaire energieproductie te verhogen, ontstekingen te verminderen en herstelprocessen te stimuleren. De behandeling wordt ingezet voor huidverbetering, sportherstel, pijn, energie, slaap en algemene vitaliteit. Professionele systemen zoals de CTN LedPro Pod en de nieuwe LedPro Vertical bieden krachtige, veilige en full-body toepassingen voor studio’s en praktijken. In deze blog ontdek je precies hoe PBM werkt, waarom de vraag snel groeit en hoe studio’s de technologie effectief kunnen inzetten.

Introductie: waarom roodlichttherapie zo snel groeit

Roodlichttherapie behoort tot de snelst groeiende wellnessbehandelingen wereldwijd. Het wordt gebruikt in herstelstudio’s, fysiopraktijken, anti-aging salons, cryocentra, bodybuilding gyms en longevity-studio’s. Dat is niet verrassend: PBM is comfortabel, toegankelijk, veilig en geschikt voor vrijwel iedere doelgroep. Een sessie duurt kort, heeft geen hersteltijd en levert zowel zichtbare als voelbare effecten.

Veel studio’s willen PBM toevoegen, maar missen kennis over de werking. Daarnaast is er veel onduidelijkheid over het verschil tussen consumentenlampen en professionele systemen. In deze blog leer je hoe PBM fysiologisch werkt, welke toepassingen het heeft, welke meerwaarde het voor studio’s biedt en hoe de CTN LedPro-systemen daarin passen. De nieuwe LedPro Vertical krijgt hierin speciale aandacht, omdat deze een compacte en veelzijdige professionele oplossing biedt.

Wat is roodlichttherapie (PBM)?

Photobiomodulation is een therapievorm waarbij cellen worden gestimuleerd met rood licht en near-infrared licht. Rood licht (633 tot 660 nm) werkt vooral op de huid, microcirculatie en oppervlakkige weefsels. Near-infrared licht (810 tot 940 nm) dringt dieper door en bereikt spieren, fascia en gewrichten. Beide vormen licht worden door het lichaam opgenomen en zetten cellulaire processen in gang die bijdragen aan herstel en regeneratie.

PBM is geen warmtebehandeling, geen lasertherapie en bevat geen UV. Het lichaam wordt blootgesteld aan veilige, niet-schadelijke lichtgolven die specifiek zijn gekozen omdat zij biologische processen kunnen activeren.

Hoe werkt roodlichttherapie fysiologisch?

De effecten van PBM beginnen op cellulair niveau. De kern van de werking draait om mitochondriën en energieproductie.

1. Verhoogde ATP-productie

Near-infrared licht wordt opgenomen door cytochroom c oxidase, een enzym dat een centrale rol speelt in de energieproductie van de cel. Door deze stimulatie neemt de ATP-productie toe. Meer ATP betekent dat cellen sneller kunnen herstellen, efficiënter functioneren en beter bestand zijn tegen stress.

2. Vermindering van oxidatieve stress

Rood en near-infrared licht helpen om vrije radicalen in balans te brengen. Hierdoor neemt cellulaire stress af en worden herstelprocessen minder geremd.

3. Verbeterde doorbloeding

Licht stimuleert de aanmaak van stikstofoxide, waardoor bloedvaten tijdelijk verwijden. Hierdoor neemt de microcirculatie toe en worden zuurstof en voedingsstoffen sneller geleverd aan de weefsels.

4. Modulatie van ontstekingsprocessen

PBM beïnvloedt ontstekingsmediatoren die betrokken zijn bij pijn en zwelling. De behandeling kan helpen om herstelprocessen rustiger te laten verlopen, vooral bij spierspanning en overbelasting.

5. Stimulatie van collageen en huidkwaliteit

Rood licht activeert fibroblasten, die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van collageen en elastine. Hierdoor kan PBM bijdragen aan een stevigere, egalere en jonger uitziende huid.

Door deze combinatie van effecten is PBM een veelzijdige technologie die zowel wellness- als therapeutische toepassingen ondersteunt.

Toepassingen voor wellness, beauty en longevity

Veel studio’s zetten PBM in omdat het een breed scala aan effecten heeft die passen bij de wensen van wellness- en beautyklanten. De behandeling voelt prettig aan en heeft geen bijwerkingen of hersteltijd.

Huidverbetering

Rood licht stimuleert collageen en verbetert de microcirculatie. Gebruikers merken vaak een gladdere huid, verbeterde textuur en een egalere teint.

Meer energie en minder vermoeidheid

Door verhoogde ATP-productie ervaren veel mensen meer vitaliteit en minder mentale mist. Dit maakt PBM populair bij mensen die kampen met stress, drukte of slaaptekort.

Slaap en ontspanning

Roodlichtsessies worden vaak als kalmerend ervaren. Veel gebruikers melden dat zij makkelijker inslapen of dieper slapen na regelmatige behandelingen.

Metabole ondersteuning

Door verbeterde mitochondriale werking en doorbloeding ondersteunt PBM lichaamsprocessen die betrokken zijn bij energieverbruik en herstel.

Toepassingen voor fysiotherapie en sportherstel

Fysiotherapeuten gebruiken PBM op een andere manier dan wellnessstudio’s. De nadruk ligt daarbij op herstel, pijnvermindering en weefselondersteuning.

Herstel na inspanning

Door de verbeterde energiebeschikbaarheid en doorbloeding nemen spierpijn en vermoeidheid sneller af.

Ondersteuning bij pijnklachten

PBM wordt gebruikt bij overbelaste spieren, gewrichten en pezen. Door modulatie van ontstekingsprocessen wordt het gebied rustiger.

Diep werkend effect

Near-infrared licht bereikt diepere structuren dan rood licht. Dit maakt PBM interessant voor acute en langdurige belasting van fascia, spieren en gewrichten.

Aanvulling op andere therapieën

PBM combineert goed met mobilisaties, oefentherapie, cryotherapie en EMS/MMS-behandelingen.

Waarom professionele LED-systemen beter presteren dan consumentenlampen

Veel consumentenlampen lijken aantrekkelijk, maar missen de lichtintensiteit, dekking en stabiliteit die nodig zijn voor echt therapeutisch effect. Professionele systemen zoals de CTN LedPro-serie hebben:

• gecontroleerde en stabiele golflengtes

• hogere lichtintensiteit

• gelijkmatige verdeling over het volledige oppervlak

• voldoende vermogen voor therapeutische diepte

• veilig afgestelde energiegrenzen

• professionele certificering

Het verschil in resultaat tussen een consumentenpaneel en een professioneel full-body systeem is aanzienlijk. Waar consumentenlampen vaak cosmetisch gericht zijn, richten professionele systemen zich op volledige lichaamsmodulatie.

De LedPro Pod en de nieuwe LedPro Vertical

CTN’s LedPro-serie bestaat uit professionele systemen die ontworpen zijn voor studio’s, praktijken en wellnesscentra. Beide systemen zijn full-body, maar hebben een duidelijk verschillende toepassing.

LedPro Pod

De Pod is een horizontaal systeem waarin de gebruiker ontspannen ligt. Het licht bereikt het hele lichaam in een comfortabele positie. Studio’s kiezen de Pod vaak vanwege de rustgevende ervaring en uitgebreide dekking. De Pod is zeer geschikt voor herstelstudio’s, wellnesscentra en locaties waar ontspanning een belangrijk onderdeel is van de beleving.

LedPro Vertical

De Vertical is de nieuwste toevoeging aan de LedPro-lijn. Deze staande variant is ontworpen voor studio’s die een compacte, krachtige en veelzijdige PBM-oplossing zoeken. Wat de Vertical onderscheidt, is de geïntegreerde vibratieplaat. Hierdoor combineert de Vertical full-body PBM met vibratie, wat de doorbloeding, lymfflow en spieractivatie stimuleert.
Belangrijke voordelen van de Vertical zijn:

• weinig ruimte nodig

• snelle wissels tussen cliënten

• twee behandelingen in één sessie

• geschikt voor drukke studio’s en beautyconcepten

• full-body effect zonder cabinegevoel

Voor studio’s die hun ruimte zo efficiënt mogelijk willen inzetten, biedt de Vertical een unieke combinatie van functionaliteit en prestaties.

Waarom PBM zo aantrekkelijk is voor studio’s en ondernemers

Roodlichttherapie is bijzonder interessant als commerciële toevoeging. De behandeling is eenvoudig te integreren, laagdrempelig voor nieuwe klanten en rendabel vanwege de korte duur.

Korte sessies en hoge doorloopsnelheid

Een PBM-behandeling duurt meestal tien tot twintig minuten. Dit maakt het ideaal als losse sessie of als aanvulling op trajecten.

Geschikt voor een breed publiek

Omdat PBM comfortabel is en weinig contra-indicaties heeft, spreekt het een grote doelgroep aan. Van sporters tot beautyklanten en van mensen met stress tot mensen die op zoek zijn naar een vitaliteitsboost.

Lage operationele kosten

Er zijn geen verbruiksproducten nodig en het energieverbruik is beperkt. Hierdoor is de behandeling eenvoudig schaalbaar.

Sterke combinaties met andere technologieën

PBM kan worden toegevoegd aan trajecten met cryotherapie, MMS, lokale cryo of lymfedrainage. Dit verhoogt de waarde van het totale aanbod.

Ideaal voor abonnementen

Omdat PBM prettige herhaalsessies biedt zonder intensiteit of hersteltijd, is het een uitstekende dienst voor memberships en strippenkaarten.

Contra-indicaties voor PBM

Voor de CTN LedPro geldt voorzichtigheid of uitsluiting bij de volgende contra-indicaties:

• epilepsie

• zwangerschap

• fotosensitiviteit of fotosensitieve medicatie

• actieve huidkanker

Bij twijfel is medisch advies aan te raden.

Samenvatting

Roodlichttherapie is een krachtige, niet-invasieve technologie die energieproductie verhoogt, herstel versnelt en zowel wellness- als therapeutische doelen ondersteunt. De CTN LedPro Pod en de nieuwe LedPro Vertical bieden professionele oplossingen voor studio’s die PBM willen integreren in hun diensten. De Pod biedt ontspanning en volledige dekking, terwijl de Vertical een compacte, efficiënte en veelzijdige optie is met een geïntegreerde vibratieplaat voor extra stimulatie.

Volgende stap

Wil je ontdekken welke LedPro het beste past bij jouw studio of praktijk?

• Plan een demo in onze showroom in Amstelveen

• Vraag de LedPro brochure aan

• Of stel direct je vraag via WhatsApp

FAQ

1. Wat is het verschil tussen rood licht en near-infrared licht?

Rood licht werkt vooral op de huid en oppervlakkige weefsels, terwijl near-infrared dieper doordringt en spieren, fascia en gewrichten bereikt.

2. Hoe lang duurt een PBM-sessie?

Meestal tien tot twintig minuten, afhankelijk van het doel en de gebruikte apparatuur.

3. Is roodlichttherapie veilig?

Ja, mits de bekende contra-indicaties worden gevolgd. Bij fotosensitiviteit, epilepsie, zwangerschap en actieve huidkanker wordt voorzichtigheid geadviseerd.

4. Wat maakt de LedPro Vertical uniek?

De Vertical biedt full-body PBM in staande positie en heeft een geïntegreerde vibratieplaat voor extra doorbloeding en lymfestimulatie.

5. Voor welke doelen gebruiken mensen PBM?

Holistische wellness, anti-aging, huidverbetering, sportherstel, energiestimulatie en ondersteuning bij stress of slaap.

6. Kan PBM worden gecombineerd met andere behandelingen?

Ja. PBM versterkt de effecten van cryotherapie, lokale cryo en MMS-spierstimulatie. Veel studio’s gebruiken het als aanvulling op hersteltrajecten of als onderdeel van gecombineerde wellness-sessies.